大暑是中国二十四节气中(🛁)的第十一个节(🐨)气，通常出现在(🐂)每年的7月22日或23日。在这个时(🗞)节，气温高，天气炎(🈸)热，人们容易出(🍕)汗、口渴和食欲(💭)不振。选择合适的食物来调理(🔉)身体，对于保(📸)持健康非常(📅)重要。下面(🐾)将为大家介绍一些适合(🕵)大暑时节食用的食物，帮助(🦄)大家(🔺)度过这个(🅾)炎热的夏天。