冬至传统食物不仅美味可口，还具有丰富的营(🏔)养价值。比如，汤圆中(🌒)含有丰富(✌)的碳(🦗)水化合物和蛋(😺)白质，可以为(⛏)人体提供能量(🐰)。而饺子中(😜)除了碳水化合物和蛋白质外，还含有多(🌌)种维(🙂)生素和矿物质，对人体的健康非常有益。