秋季气温逐渐(💁)下降，要注意保暖。可(🥧)以选择合适的服装(🚺)，穿上适当的厚外套、长(🤦)袖衣物和长裤，避免受(🐽)凉。还可以(🤢)通过喝热(💝)水、泡脚等方式来保持体温，防止感冒(🐕)和(🗜)其(🔙)他(🕞)疾病的发生。