秋季气温逐渐下(🎌)降，要注意保(🍈)暖。可以(💄)选择合适的服装，穿上适当的厚外套、(♐)长袖衣(🍀)物和长裤，避免受凉(🙅)。还可以通过喝热(👮)水、泡脚等方式来保持(🎮)体(🦕)温，防(💊)止感冒和其他疾病的发(🏦)生。