剧情介绍
太(🚏)极拳的基本原理是以柔克刚，以静制动。太极(🐮)拳的动作(👑)缓(🖇)慢而柔和，注重(🔺)身体的放松和(😻)内力的运(👺)用。太极拳的基本功包括站桩、(👫)推(⬅)手、单鞭、分腿、拗(👪)步等。站桩是太极拳的基本(🍌)姿势，通过保(😽)持身体的平衡和稳定，训练身体的内外协调能力(⛄)。推手是太极拳的(🌎)特色技(🕕)术，通过与(🌈)他人进行轻接(🎙)触(🥥)的推、拉、按、顶等动(🙅)作，锻炼身体(😡)的(⤵)灵敏度和反(🎖)应能力。
导演：金泰浩主演：伊丽莎白·奥尔森,杰西·普莱蒙,奥利维亚·格雷斯·阿普尔盖特,Fabiola Andújar,派屈克·福吉特,Kira Pozehl,Christopher Corson,Harper Heath,Ryan Murphy,Amelie Dallimore,Bonnie Gayle Sparks,Sara Burke,詹妮花·妮拉·帕,Richard C. Jones,艾伦·杰伊·罗姆,贝斯·布罗德里克,维罗尼卡·贝里,德鲁·沃特斯,查理·塔尔伯特,吉吉·埃内塔,莉莉·拉贝,凯尔·吉克瑞斯特,伊丽莎白·玛维
太(🚏)极拳的基本原理是以柔克刚，以静制动。太极(🐮)拳的动作(👑)缓(🖇)慢而柔和，注重(🔺)身体的放松和(😻)内力的运(👺)用。太极拳的基本功包括站桩、(👫)推(⬅)手、单鞭、分腿、拗(👪)步等。站桩是太极拳的基本(🍌)姿势，通过保(😽)持身体的平衡和稳定，训练身体的内外协调能力(⛄)。推手是太极拳的(🌎)特色技(🕕)术，通过与(🌈)他人进行轻接(🎙)触(🥥)的推、拉、按、顶等动(🙅)作，锻炼身体(😡)的(⤵)灵敏度和反(🎖)应能力。
