滋补(👤)养生的食材：秋(🐘)分时节，还有一些(🎢)滋补养生的食材非常适合(🐯)食用(🍙)。比(🚍)如枸杞、黑豆、核桃、花生等，它们都具有滋补身(🐡)体、增强免疫力的功效。可以用它们(🎏)煮粥、炖汤(🌍)或者作为配(🏬)料，既美(🍣)味(🌺)又营养。