入(🎏)伏时期的(🌇)饮食要根(➡)据个人的体质和口味来(👆)选择，但总的(🤚)原(❎)则是清淡、易消化、营养均衡。合理的饮食(🖕)不(🧣)仅可以帮(💳)助身体保持健康，还可以提高免疫力，预防疾(🤑)病的发生。希望大家在入伏(🆑)时期能(🏼)够(📔)注意饮食，保持身体健康。