考前心理调整是考生备考阶(😗)段的(🔯)重要环节。考生要(🈲)保持积极的心(🦃)态，相信自己(📠)的实(🐘)力，不要过分紧(🚰)张和焦虑。可以通(👧)过运动(🐗)、听音乐、与朋友(🚆)交流(🗣)等方式放松自己的心情(🤺)，保持良好(🔊)的精神状(🔎)态。考生还可(💆)以通过阅读一些(🏬)励志文章(🐈)或书籍，增强自己的信心和动力。