3. 食疗祛(🏫)痦子(🏎)：通过饮食调理来改(💎)善肌肤问题。例(🌼)如，多(❔)吃富含(✋)维生素C的水果和蔬菜(🏂)，可以帮助皮肤恢复健(🎵)康，减少痦子的出现(😟)。