合理分配工作(🧟)量，避免一次性承(👫)担过多的工(❎)作(🐇)任务(📖)，可以减轻大脑的负担(😐)，提高工(🏮)作效率(🥇)。将工作任务分解成(💧)小的部分，逐步完成，可以更(🛍)好地应对大(🌻)脑疲劳。