根据个人肌肤的需要，可以选(🌼)择每天使用兰芝(💼)睡眠面膜，或者每周(👠)使用2-3次。使用频率要根(🐠)据(🛵)肌肤的实际情(🦐)况来调整(🍥)，避免(🦏)过(🅿)度使用。