苋菜中(🚂)富含的维(🏵)生素C和维生素(♓)A具有抗氧化(🧥)作用，能够(🍙)中和自由基，减(🚤)少皮肤的老化和色斑的产生。苋菜中的胡萝(🏵)卜素还可以(🍾)促(🥔)进皮肤的(✨)新陈代(⚪)谢，增加皮肤的光泽和(♓)弹性。