除了锻(⏳)炼，饮(💰)食也是健美先生训练中不可忽视(🎟)的一部分。合理的(🙏)饮食计划可以为你提供足够的(🛑)营养和能(🦖)量，以支持肌肉的生长和恢复。高(📸)蛋白、低脂肪的(📓)饮食(😴)是健美(🏑)先生训练的基础(🏦)，它可以帮助你增加肌肉质量，同(📑)时减少(💥)身(🏘)体脂肪的(📵)积累。