饮食对于皮肤(🗒)的健康也有(🚕)一定的影(🍵)响。适当调整饮食结构(🏭)，增加水果、蔬(📒)菜和富含维生(🚾)素C的食物的摄入，有助于改(🎅)善皮肤的新陈(🤼)代谢，减(🥨)轻(🕟)痦子的出现。